Lahana: (Kopfkohl / Chou / Cabbage / Brassica oleracea / Chou commun) Sari veya beyaz çiçekli, yillik, iki yillik ve çok yillik, çogu
Akdeniz çevresi memleketlerinde yetisen ve yetistirilen bir kis sebzesi. Mutedil-serin,
sisli, yagisli, rutubetli iklimleri sever. Fazla sicak ve kuraklik, lahananin göbek
baglamasini güçlestirir, yapraklari sertlestirir. Killi, derin, serin ve kuvvetli toprak
ister. Azotlu gübrelere ihtiyâci fazladir. Kolay göbek baglamasi kisa daha iyi
dayanabilmesi, kendine has tadi olmasi için, fazla miktarda potasa ihtiyaç duyar.
Lahana, çogu Avrupa ülkelerinde yaygin olarak yetistirilir. Eskiden beri, kisin sebze
olarak yenilir. Kis soguklarina oldukça iyi dayanabilen bir bitkidir.
Lahana cinslerini söyle siralayabiliriz:
1. Kelle (bas) lahana: 2-6 kg
agirligi olan, en çok yetistirilen bir çesittir.
2. Kantar lahana: Orta, Güney ve Güneydogu
Anadolunun bâzi yerlerinde ekilir. Tânesi 15-30 kg gelebilir.
3. Brüksel lahanasi: Uzun gövdesine siralanmis
olan yapraklarinin diplerinde bir findik veya ceviz büyüklügünde göbek baglamis
yumrulardan istifade edilir.
4. Kara lahana: Karadeniz sahilinde pek fazla
yetistirilir. Göbek baglamaz, körpe yapraklari çok lezzetli, baharli, istah açici,
sifâlidir.
5. Kirmizi lahana: Yapraklari kirmizi renktedir.
Fazla iri olmaz. Siki göbek baglar.
6. Karnabahar: Lahananin bir çesidi sayilabilir.
Lahananin yapraklarindan, karnabaharlarin çiçeklerinden faydalanilir. Karnabahar daha
lezzetli, besince daha kuvvetlidir.
Türkiyede yetistigi yerler: Yabânî olarak
Akdeniz bölgesidir. Kültürü her yerde genis çapta yapilmaktadir.
Kullanildigi yerler: Lahananin çesitli
tipleri pisirilerek yenildigi gibi pisirilmeden salata yerine yahut tursusu yapilarak
yenir. Kalori bakimindan pek zengin olmamakla beraber, vitamince zengindir. A,B,C
vitaminleri bol bulunur. Lahana tohumlari kurt düsürücü ve idrar söktürücü olarak
kullanilir. Tohumlarindan kolzayagi elde edilir. Ayrica, haslanarak yenilirse mide ve
barsak yaralarini yumusatir. Vücudu hastaliklara ve özellikle kansere karsi korur. Ses
kisikligini giderir. Guatr olanlar yememelidir.
Sayfa Basi / Sözlük Basi / Ana Sayfa